Vitamin C hay ascorbic acid là một trong 13 chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết giúp cơ thể hoạt động một cách bình thường. Trong làm đẹp, vitamin C nổi tiếng với khả năng chống oxy hoá. Vậy khi nào nên sử dụng vitamin C? Nên dùng serum vitamin C dùng sáng hay tối? Đâu là lưu ý khi dùng serum vitamin C?

Khi nào nên sử dụng serum vitamin C?

Mỗi sản phẩm chăm sóc da đều đem đến lợi ích cho da trong một giai đoạn nào đó. Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da, điều trị vấn đề trên da mà da không gặp bất kỳ tình trạng bệnh nào có thể không gây hại nhưng nó sẽ làm sản phẩm kém hiệu quả hơn rất nhiều. Thậm chí không hiệu quả, chỉ gây lãng phí tiền bạc. Sử dụng vitamin C cũng thế. Vậy khi nào cần sử dụng serum vitamin C?

Hầu hết lời khuyên các bạn nhận được đều chỉ ra, nên kết hợp vitamin C vào buổi sáng vì nó có thể kết hợp với kem chống nắng, nâng cao hiệu quả chống tia UV, bảo vệ da hoàn hảo nhất. Nhưng bên cạnh đó, cũng có nhiều lời khuyên chỉ ra nên dùng serum vitamin C vào buổi tối vì vitamin C oxi hoá kém dưới ánh mặt trời, dễ khiến da sạm đen hơn.

Vậy nên sử dụng vitamin C khi nào? Ngoài 2 yếu tố là thời gian trong ngày thì việc sử dụng vitamin C khi nào còn phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng da của các bạn. Mọi người quên mất rằng trước khi đưa ra lời khuyên về thời điểm sử dụng thì cần biết tình trạng da người dùng là gì?

Với những bạn lần đầu sử dụng serum vitamin C hay sở hữu làn da nhạy cảm nên sử dụng serum vitamin C buổi tối. Vì vitamin C dễ bị oxi hoá kém, việc kết hợp vitamin C với quá nhiều sản phẩm vào buổi sáng có thể tăng nguy cơ kích ứng, tăng khả năng da bắt nắng hơn.

Với da thường, da khỏe mạnh sử dụng serum vitamin C vào buổi nào cũng được, sử dụng hai buổi càng tốt. Tuy nhiên, hãy chú ý bảo vệ da thật tốt khi sử dụng vitamin C vào buổi sáng.

Trên thực tế, có nhiều nghiên cứu còn khuyến khích nên sử dụng serum vitamin C 8 giờ một lần để tăng cường lợi ích đem lại. Tuỳ vào tình trạng da, khoẻ hay yếu, da có đang gặp vấn đề điều trị nào hay không. Nếu như da khoẻ nhưng gặp tình trạng oxi hoá,xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hoá thì có thể tăng tần suất sử dụng tối đa. Vitamin C chính là chìa khóa bảo vệ và phục hồi da tốt nhất.

Sử dụng vitamin C khi nào phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng da

Serum vitamin C dùng sáng hay tối?

Vậy nên dùng serum vitamin C sáng hay tối? Ngoài các vấn đề phía trên, các bạn cần nắm rõ lợi ích và hạn chế việc sử dụng khi dùng vitamin C vào từng buổi.

Như đã nói phía trên, nhiều lời khuyên nên dùng vitamin C vào buổi sáng vì liên quan đến khả năng bảo vệ da của nó. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, kết hợp với kem chống nắng làm tăng khả năng bảo vệ da trước tia UV. Một số lợi ích khi kết hợp vitamin C với kem chống nắng như:

• Bảo vệ da khỏi tia UV
• Chống lại quá trình quang độc tính
• Trung hòa các gốc tế bào tự do
• Ức chế quá trình hình thành melanin – nguyên nhân sinh nám, sạm.

Vè nếu dùng vitamin C vào buổi sáng, các bạn bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng kết hợp các biện pháp khác. Nếu không bảo vệ da kỹ càng, không những không thấy hiện quả mà da của bạn còn đen, sạm, tồi tệ hơn rất nhiều so với khi chưa sử dụng.

Dùng vitamin C buổi sáng cần chống nắng kỹ càng

Các bạn sẽ tránh được nguy cơ cháy nắng nếu sử dụng vitamin C vào ban đêm. Vào buổi tối, da được nghỉ ngơi, kết hợp vitamin C cùng với thời điểm quá trình phục hồi tự nhiên của da diễn ra đem lại hiệu quả hơn bao giờ hết. Không những vitamin C được phát huy tối đa công dụng của mình mà còn giúp tăng cường khả năng tăng sinh collagen,tăng cường hoạt động của da.

Với da nhạy cảm, da yếu đây là một sự lựa chọn hoàn hảo. Ngoài ra, vời các bạn đang điều trị nám, sạm hay đang trong quá trình phục hồi da sau tổn thương, việc sử dụng vitamin C vào buổi tối an toàn và đem lại nhiều lợi ích hơn.

Tuy nhiên, một số kích ứng có thể xảy ra nếu như các bạn dùng các sản phẩm treatment, chăm sóc da có thành phần tương tác với vitamin C.

Dùng vitamin C buổi tối giúp tránh được nguy cơ cháy nắng

Lưu ý khi dùng serum vitamin C

Khi nào thấy được hiệu quả của vitamin C

Thời gian serum vitamin C phát huy hiệu quả còn phục thuộc rất nhiều vào cơ địa, vấn đề da đang gặp và cách sử dụng vitamin C của mỗi người. Đặc biệt, các vấn đề nám, sạm và các vấn đề về lão hoá, nếp nhăn, thời gian càng lâu hơn.

Thông thường, để thấy được kết quả rõ nhất cần mất vài tháng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, dùng vitamin C liên tục hàng ngày ít nhất trong 3 tháng có thể cải thiện vấn đề nếp nhăn, lão hoá, cải thiện kết cấu da.

Serum vitamin C dùng chung với gì?

Vitamin C là “chìa khoá”, là loại dưỡng chất đem lại nhiều công dụng nhất trong quá trình làm đẹp, thẩm mỹ của chị em phụ nữ. Cũng bởi những tác dụng đem lại, người ta tìm cách kết hợp vitamin C một cách khoa học cùng một số hoạt chất khác. Giúp tăng cường hiệu quả điều trị, chăm sóc cũng như phục hồi, tái tạo da. Vậy, serum vitamin C nên dùng chung với những hoạt chất gì?

• Vitamin E kết hợp vitamin C

Vitamin C không phải là kem chống nắng, không có tác dụng bảo vệ da nhưng vitamin C chống oxy hóa, nhưng có thể làm tăng khả năng bảo vệ da trước tia UV. Vitamin E cũng vậy, vitamin E hấp thụ một phần tia UV, có khả năng bảo vệ da.

Vitamin E kết hợp vitamin C tăng cường khả năng chống lại tia UV.

• AHA/BHA kết hợp với vitamin C

AHA/BHA và vitamin C đều là những acid. Sự kết hợp đem đến hiệu quả làm sạch sâu, giúp lấy đi bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn một cách sạch sẽ nhất. Cải thiện da khô ráp, xỉn màu. Giúp da sạch sâu, tươi tắn và sáng hơn.

• Hyaluronic Acid kết hợp với vitamin C

Hyaluronic Acid hay HA là hoạt chất dưỡng ẩm dịu nhẹ, có thể kết hợp an toàn với hầu hết các hoạt chất dưỡng da. Kết hợp HA với vitamin C nâng cao khả năng dưỡng ẩm, làm dịu da nhạy cảm trước nguy cơ kích ứng vitamin C đem lại.

• Tranexamic Acid kết hợp với vitamin C

Tranexamic Acid là hoạt chất có khả năng làm mờ nám, sạm, giảm thâm mụn, mẩn đỏ trên da. Kết hợp Tranexamic Acid kết hợp với vitamin C đem đến khả năng ứng chế nám sạm, xoá thâm nám, tàn nhang hiệu quả.

• Niacinamide kết hợp với vitamin C

Niacinamide là một trong các dạng của vitamin B3, là một trong những hoạt chất đem đến nhiều công dụng cần thiết cho da. Kết hợp Niacinamide với vitamin C ngoài giúp da ức chế quá trình hình thành nám, sạm, cải thiện sắc tố còn giúp da xóa nhăn, ngăn chặn quá trình oxi hoá. Sự kết hợp này còn giúp cải thiện da dầu mụn, kháng viêm, se khít lỗ chân lông.

• Retinol kết hợp với vitamin C

Retinol có khả năng chống oxy hóa mạnh, được dùng trong sản phẩm điều trị mụn, làm mờ nếp nhăn, xóa nám, tăng sinh collagen. Giúp cải thiện da mịn màng và tươi tắn hơn.

Kết hợp vitamin C và retinol giúp gia tăng hiệu quả điều trị và chăm sóc da. Tăng cường sản sinh collagen, làm sáng da và cải thiện lão hoá hiệu quả.

• Vitamin C kết hợp với Arbutin

Vitamin C có khả năng dưỡng trắng, có hiệu quả trong điều trị nám, sạm dưỡng sáng da. Tương tự, arbutin cũng có khả năng này. Kết hợp vitamin C và arbutin giúp dưỡng da trắng sáng, ngăn ngừa nám, sạm. Arbutin tương đối dịu nhẹ, khi dùng với da nhạy cảm có thể giảm nồng độ vitamin C tránh kích ứng cho da. Hơn nữa, arbutin không gây khả năng bắt nắng, có thể kết hợp sử dụng arbutin buổi sáng, vitamin C buổi tối để dưỡng da.